Compasión

La compasión es mucho más noble y grandiosa que la lástima.
La lástima tiene sus raices en el miedo y en una sensación de arrogancia y aires de superioridad,a veces incluso en una complacida sensación de "me alegro de no ser yo".

Entrenarse en la compasión,pues,es saber que todos los seres somos iguales y que sufrimos de manera semejante,es respetar a los que sufren y saber que no eres distinto de nadie ni superior a nadie.
De este modo,tu primera reacción al ver sufrir a alguien llega a ser no de simple lástima,sino de profunda compasión.
Sientes respeto e incluso gratitud hacia esa persona,porque ahora sabes que quienquiera que te induzca a desarrollar la compasión por medio de su sufrimiento estará de hecho haciéndote uno de los mayores regalos,porque te ayudará a cultivar precisamente aquella cualidad que más necesitas en tu avance hacia la iluminación.

Desapego

El origen del sufrimiento es el apego, que crea la ilusión del ego.

El dolor en sí no purifica, es como una erupción en la piel que indica un proceso purificador, pero hay que descubrir el origen del dolor y eliminar su causa.
El desapego ayuda a amar porque aferrarse a algo o a alguien es perder la libertad y causar sufrimiento. Esto no quiere decir que no se pueda sentir devoción por una person...a o admiración por un concepto.
El desapego es lo contrario de la dependencia.
Es importante establecer límites para sí mismo y para los demás, de manera que las relaciones con las personas amadas no se vuelvan cárceles hechas de expectativas y manipulación.
Al practicar el desapego, la persona renuncia a ser víctima y deja atrás la necesidad de juzgar y controlar a los demás.
Esto a su vez demuestra un amor más grande y complejo. Al estar dispuesta a controlar los impulsos negativos y destructivos, la persona expresa con más claridad su amor y compromiso.

 

Preparación de hierbas medicinales

A continuación ponemos una lista de los distintos tipos de preparaciones de hierbas medicinales.Tipo,elaboración,observaciones y ejemplos.

Droga:
Trozos de plantas secas o productos obtenidos a partir de plantas (como resinas o aceites esenciales).Aunque se suele transformar,también se toma directamente,entera o triturada.

• Semillas de calabaza trituradas para enfermedades de próstata
• Ginseng en polvo en casos de fatiga crónica
• Mirra,la resina del árbol de mirra,para elaborar gargarismos en caso de inflamación de boca y faringe

Encuesta

Hola a todos!!

Lo primero es daros las gracias a todos por seguir de una forma u otra este blog.
La verdad es que me anima mucho ver como compartís la información que hay en él y me animan mucho más vuestras felicitaciones!
Pero es muy importante para mí saber vuestra opinión,así que si mirais en la parte superior derecha del blog,veréis que hay una encuesta muy simple de una sola pregunta y ésta es:

¿qué tema os gustaría que fuese más extenso?

• Plantas medicinales (elixires florales,plantas y remedios para dolencias,malestares...etc...)
• Espiritualidad (quizá algo sobre budismo,sanación CFQ-chikung,tao,reflexiones de autoayuda)
• Alimentación (nutrición,frugivorismo,recetas...)
• Yoga (que va dentro del tema espiritual claro,pero sería un apartado exclusivo para Yoga)

Si queréis especificar un poco más o incluso añadir otros temas,no os cortéis y dejar vuestros comentarios.
Muchísimas gracias de antemano!