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jueves, 10 de mayo de 2012

Zumo verde de sandía

La cantidad de ingredientes se echa al gusto(de hojas verdes se echan 50 grs.aunque podemos echar menos hasta que nos acostumbremos a su sabor):
  • Sandía: Limpia el riñón,su jugo es mineralizante y limpia los tejidos y la sangre.Es recomendada es casos de bronquitis,catarros pulmonares y otras dolencias del pecho.No se debe combinar con otras frutas.Depurativa,diurética y ligeramente laxante.
  • Acelgas: contienen fibra,calcio,hidratos de carbono,sodio,fósforo,niacina,vitamina B1,vitamina A y C,hierro,silicio y potasio.
  • Canela: contiene un aceite esencial de acción bactericida y estimulante,en particular de las funciones gigestivas.Es estimulante,se usa para dolores de estómago,diarreas,cólicos menstruales,resfriado y náuseas.El ácido cinámico que contiene ayuda a prevenir el cáncer.Es astringente y estimulante.

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