Zumo de fresa y ciruela

La cantidad de ingredientes se echa al gusto:

• Fresas: excelente fuente de vitamina C y vitamina P o bioflavonoides.Se emplea también como planta medicinal con las siguientes propiedades: anticolesterol,antiinflamatorias,astringentes,mineralizantes,diuréticas,antirreumáticas y laxantes.
• Ciruelas:por su contenido en sorbitol tiene efecto laxante. Es por eso, que en algunas ocasiones no es recomendado comerlas en exceso.Propiedades medicinales:
  alivia irritaciones bucales,úlceras en labios,dolores de garganta,hemorroides,enfermedades del hígado,debilidad en general.Tónicas,depurativas,estimulantes,depuradoras de la sangre,refrescantes.
• Hierbabuena: excelente digestivo y reconstituyente,tónica,oxigenante celular,antiespasmódica.